คุณ มีเซ็กซ์ มาแล้วกี่แบบ?

          ทำไมจะต้องกินขนมอย่างจอลลี่แบร์ หรือ นาโชราดด้วยชีสถูกๆ เวลาดูหนังล่ะ คุณอยู่ที่บ้านนะ อัพเกรดขนมแบบเดิมๆ มาเป็น ช็อกโกแลตเข้มข้น กินคู่กับไวน์แดงสิ ทั้งสองอย่างนี้เข้ากันได้ดี และยังเป็นตัวเสริมรสชาติให้กันและกันอีก เปลี่ยนจากดูหนังผู้หญิ๊งผู้หญิง และหนังชีวิตน้ำตาไหลพราก มาเป็นหนังที่มีพล็อต เรื่องเร้าอารมณ์กันบ้าง ประมาณว่า โชว์เนื้อหนังมังสานิดหน่อย อย่างเรื่อง Original Sin, Unfaithful หรือ Out of Sight การใส่เสื้อตัวโคร่งนอนดูหนังที่มีนักแสดงสาวสุดเซ็กซี่อย่างแองเจลีน่า โจลี่ หรือ สการ์เล็ต ไม่ทำให้กระตุ้นอารมณ์ไหนเลย เพิ่มระดับความเซ็กซี่ในตัวด้วยการ เปลื้องเสื้อผ้าออกให้เหลือแต่ชุดชั้นในวางหวิว ก่อนที่จะดูหนัง และถ้าแฟนอยู่ที่บ้านด้วย ก็จับให้เขาถอดเสื้อผ้าจนเหลือแต่บ็อกเซอร์ตัวเดียว นวดมือให้กันและกัน มันไม่ทำให้คุณเสียสมาธิจากการดูหนังอย่างแน่นอน แต่การสัมผัสร่างกายกันและกันจะช่วยให้ร่างกายของคุณรู้สึกสบายและผ่อนคลาย เปลี่ยนบรรยากาศในที่ทำงาน : อย่าเพิ่งขำสิ เติมสัมผัสเซ็กซี่เล็กๆ ในที่ทำงาน

          สามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ได้ อีกอย่าง คุณก็ใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่ที่ออฟฟิศอยู่แล้ว ไม่เห็นมีอะไรเสียหายเลย เปลี่ยนรูปหน้าจอ คุณจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์ทั้งวันหรือเปล่า? ถ้าเป็นแบบนั้นก็ควรจะเปลี่ยนรูปหน้าจอเป็นรูปคู่กับแฟนหนุ่ม หรือรูปที่เที่ยวที่เพิ่งไปมา ทำแบบนี้แล้ว เวลาที่คุณกำลังเหนื่อยล้าจากการทำงาน และได้เห็นรูปเหล่านี้ จะช่วยทำให้รู้สึกสดชื่นได้ พักนวด ตรงดิ่งไปยังร้านนวดแถวออฟฟิศในช่วงพักกลางวัน แล้วนวดสัก 15 นาที หรือถ้าร้านไหนมีเก้าอี้นวดไฟฟ้าก็จะดีมาก มันเป็นไปไม่ได้เลยที่จะมารู้สึกเซ็กซี่ตอนเครียดๆ ดังนั้น การผ่อนคลายร่างกายจะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น แม้จะต้องกลับไปเจอกับงานกองโต ปาร์ตี้มื้อเที่ยง ลืมอาหารไมโครเวฟไปได้เลย เพราะมันมีโซเดียมสูง และทำให้คุณรู้สึกตัวบวม ทำให้มื้อเที่ยงของคุณดูหรูหรามากขึ้น โดยการเตรียมมะกอก ขนมปัง ชีส ผลไม้ และถั่วต่างๆ ถ้าทำได้ ควรออกไปนั่งกินข้างนอก ทำให้มื้อเที่ยงของคุณดูอลังการ แทนที่จะเป็นมื้อเที่ยงอาหารแช่แข็ง ทำแบบนี้จะช่วยทำให้คุณดื่มด่ำกับประสบการณ์มากขึ้น ส่งข้อความหาแฟนหนุ่ม ในระหว่างวัน ให้ส่งข้อความซุกซนหาเขา จะยิ่งปลุกไฟรักให้เพิ่มขึ้นจนแทบรอเวลาเลิกงานไม่ไหว ส่งข้อความอย่าง “คำเตือน: พอฉันกลับถึงบ้านแล้วฉันอยากจะฉีกเสื้อผ้าคุณออกให้หมด” เร้าอารมณ์ในห้องน้ำ : โลกของคุณเกี่ยวข้องกับห้องน้ำอยู่ตลอด เพราะมันเป็นสถานที่ที่คุณจะทำความสะอาดร่างกาย แต่งตัวก่อนออกเดท และนอนแช่น้ำสบายๆ หลังจากวันอันแสนอ่อนล้า มาเปลี่ยนห้องน้ำของคุณให้กลายเป็นสรวงสวรรค์กันเถอะ

          จัดข้าวของให้สวยงาม เอาคอตต้อนบัท และสำลีต่างๆ ออกมาจากจากกล่องทึบๆ แล้วนำมาใส่ภาชนะที่ทำให้เห็นง่ายขึ้น อย่างพวกกล่องแก้ว กล่องพลาสติกราคาไม่แพงมาก หรือสามารถใช้กล่องที่มีลวดลายสวยงาม หรือเครื่องแก้ว (อย่างถ้วยเอสเพรสโซ่ใบจิ๋ว) ก็ได้ กลิ่นหอมรัญจวนใจ ถ้าปล่อยห้องน้ำให้มีกลิ่นเหมือนน้ำยาล้างห้องน้ำ หรือกลิ่นเชื้อรา ดังนั้น ควรติดกลิ่นที่ทำให้หอมขึ้น เพราะผลวิจัยบอกว่า กลิ่นแตงกวาจะช่วยกระตุ้นอารมณ์ให้สาวๆ ส่วนใหญ่ได้ ควรหาเทียนกลิ่นนี้มาตั้งไว้ตามจุดต่างๆ ในห้องน้ำ เมื่อคุณรู้สึกอยากปล่อยตัวปล่อยใจก็จุดเทียน แล้วผสมน้ำมันกับน้ำในอ่าง โปรยดอกไม้เล็กน้อย แล้วนอนแช่ให้สบาย ติดรูปที่ดูดึงดูด ปลุกเร้าอารมณ์ด้วยการติดงานศิลปะไว้ในห้องน้ำ ลองหารูปภาพหรือรูปถ่ายสวยๆ ที่ไม่แพงมาก หรือจะเป็นภาพร่างของร่างกายชายหนุ่มหรือหญิงสาวก็ได้ (แล้วปล่อยจินตนาการไปตามภาพ) เดทวันศุกร์กับแฟนหนุ่ม : การทำงานเหน็ดเหนื่อยมาตลอดทั้งสัปดาห์ คุณอาจจะนอนอยู่บ้านเฉยๆ มากกว่า แต่ยังมีวิธีเติมไฟรักให้เพิ่มขึ้นได้ เดทในสถานที่ที่มีโซฟา เพื่อให้คุณได้นั่งสบายๆ ซึ่งมันทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น และยิ่งทำให้คุณทั้งคู่ใกล้ชิดกันมากกว่าการนั่งเก้าอี้ที่ตรงบาร์เสียอีก สำหรับสาวที่ต้องใช้เครื่องแบบ หรือชุดทำงาน ถ้าไปเที่ยวทั้งๆ

          ที่ใส่ชุดแบบนั้นอยู่ อาจจะดูเครียดและน่าเบื่อไปสักนิด เปลี่ยนมาใส่ชุดสีสันสดใสสไตล์ฤดูร้อน ดีกว่า เพราะทำให้คุณรู้สึกสนุกขึ้น ตอนที่กำลัง เล่าเรื่องที่ทำงานของคุณให้เขาฟังอยู่ ก็บีบต้นแขนของเขาเบาๆ นักบำบัดทางด้านสัมผัสพบว่า การสัมผัสเล็กน้อยจะช่วยกระตุ้นอารมณ์และเซ็กซี่ขึ้น ผลวิจัยพบว่าดนตรีสดจะทำให้คุณเกิดอารมณ์ได้มากกว่าเพลงจากเครื่องเสียง ดังนั้น หาที่ดูดนตรีสดเก๋ๆ แต่ควรหลีกเลี่ยงเพลงฮาร์ดคอร์ เติมความร้อนแรงในห้องนอน : การให้ความสนใจกับสิ่งต่างๆ ก่อนที่จะเข้านอน จะทำให้คุณอารมณ์ดีก่อนที่จะหลับปุ๋ย > ในคืนวันธรรมดา คุณมักจะล้างหน้าแล้วตามด้วยการทามอยส์เจอไรเซอร์ แต่เพิ่มความสุขให้ตัวเองด้วยการมาร์กหน้าเพื่อเพิ่มความสดชื่นให้กับผิวก่อนนอน > ในช่วงเย็นที่คุณไม่ได้อยู่กับแฟนหนุ่ม นำแล็ปท็อปมาใช้บนเตียง และเปิด Skype (บริการวิดีโอแชทฟรี) เพื่อที่จะบอกกู๊ดไนท์หกับแฟน การได้เห็นหน้ากันและกันก่อนนอน ดีกว่าการได้ยินเสียงกันเสียอีก ทำให้คุณทั้งคู่รู้สึกใกล้ชิดกันมากขึ้น > การใส่กางเกงขาสั้นพร้อมเสื้อยืดเก่าๆ อาจทำให้รู้สึกสบายตอนนอน แต่มันไม่ได้เพิ่มความมั่นใจให้คุณเลย หยิบชุดนอนที่ทำให้คุณรู้สึกเซ็กซี่มาใส่จะดีกว่า หาชุดที่ทำมาจากผ้าซาตินเนื้อนุ่ม เพราะมันทำให้คุณรู้สึกเย็นสบาย > หน้าอาจจะเกลี้ยงด้วยเครื่องสำอาง และผมของคุณอาจจะยุ่งเหยิงไปหน่อย แต่การเสริมสวยก่อนเข้านอน ทำให้คุณรู้สึกดีได้ เก็บน้ำหอมกลิ่นโปรดไว้ใกล้ๆ เตียง แล้วฉีดใส่ตัวเล็กน้อย ก่อนคืบคลานเข้าไปที่นอน สิ่งที่ไม่มีวันเซ็กซี่ได้เลย เจลหล่อลื่นรสพริก รองเท้าส้นสูงพลาสติกโปร่งแสง บ่นเรื่องอ้วนตลอดเวลาในเดทแรก จุดซ่อนเร้นเปียก “คำพูดลามก” ในหนังโป๊ นิ้วเท้าเป็นตาปลา… ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ตื่นขึ้นมาแล้วพบว่า (1) คุณเพิ่งทำเสียงขากเสลดเหมือนที่คุณปู่ทำตอนตื่นนอน (2) แฟนหนุ่มกำลังนอนอยู่ข้างๆด้วยใบหน้าที่หวาดกลัว ขอบคุณที่มาจาก นิตยสาร Cosmopolitan facebook คนโสดยั่วยวนสาวโสดเซ็กซี่

รวมบทความรัก เซ็กส์ เรื่องลับเฉพาะบนเตียง เรื่องบนเตียง ที่คุณควรทราบ ไม่ว่าจะเป็น การใช้ถุงยาง สำหรับคู่รัก คู่แต่งงาน